A Secretaria de Esporte e Cultura de Franca (SP) realiza nesta quarta-feira (30) a terceira edição do AtivaMente na Melhor Idade, encontro gratuito que reúne atividades físicas, esportivas, culturais e de convivência para pessoas com mais de 50 anos. A programação ocorre em dois períodos, no Complexo Poliesportivo e no Clube Recreativo da Associação dos Servidores, em preparação para o Dia Nacional da Pessoa Idosa, celebrado em 1º de outubro.

O encontro foi criado para estimular a adoção de hábitos saudáveis, ampliar os espaços de convivência e incentivar um envelhecimento mais ativo e participativo. Não é necessário realizar inscrição antecipadamente para participar das atividades.

A programação começa às 8h, no Complexo Poliesportivo, localizado na Rua dos Pracinhas, no Residencial Paraíso. Entre as atividades previstas está a Dança Recreativa, conduzida pelos professores David e Fabiana, além de atividades de atletismo orientadas por profissionais de Educação Física.

O período da manhã também terá um momento de convivência com café e música ao vivo. A atração faz parte do projeto “Música em Todos os Cantos” e contará com apresentação do cantor Netão. A Secretaria de Saúde também estará presente durante a programação, oferecendo aos participantes serviços de acompanhamento básico, com aferição da pressão arterial e medição da glicose.

A programação será retomada à tarde, desta vez no Clube do Servidor, localizado na Avenida São Vicente. A partir das 13h30, será realizado um aulão especial de hidroginástica com o tema “Flashback”, proposta que combina atividade física e música em uma programação voltada ao público da melhor idade.

Na sequência, das 14h às 15h, os participantes poderão acompanhar uma aula de ginástica. Para quem participar das atividades aquáticas, é necessário comparecer com roupa de banho adequada.

A realização do AtivaMente na Melhor Idade ocorre às vésperas do Dia Nacional da Pessoa Idosa, celebrado em 1º de outubro. A data busca reforçar a importância da valorização das pessoas idosas e da construção de espaços que favoreçam participação social, convivência e qualidade de vida.

A programação também amplia as possibilidades de utilização dos espaços públicos municipais para atividades destinadas à população com mais de 50 anos. Além da prática esportiva, o encontro aposta na convivência como parte da proposta. As atividades de dança, atletismo, hidroginástica e ginástica permitem diferentes formas de participação, enquanto a música e o café criam momentos de integração entre os frequentadores.

O AtivaMente chega à terceira edição depois de duas experiências realizadas em diferentes pontos de Franca. A primeira edição contou com aulas de hidroginástica e atividades esportivas e culturais no Centro Esportivo Santa Terezinha e na Praça da Juventude.

A segunda edição foi realizada no Parque dos Trabalhadores e reuniu caminhada, danças juninas e atividades de integração. A continuidade do projeto amplia a programação destinada ao público com mais de 50 anos e leva as ações para diferentes espaços da cidade.

Além da prática de exercícios, iniciativas desse tipo podem contribuir para aproximar os participantes de atividades culturais e de convivência. A proposta do encontro é justamente reunir diferentes experiências em uma única programação, permitindo que o público tenha contato com esporte, música, dança e serviços de saúde.

A participação é gratuita e aberta ao público com mais de 50 anos. Como não é necessário fazer inscrição prévia, os interessados podem comparecer diretamente aos locais nos horários correspondentes às atividades.

SERVIÇO
3º AtivaMente na Melhor Idade
Data: quarta-feira, 30 de setembro
Público: pessoas com mais de 50 anos
Entrada: gratuita
Inscrição: não é necessária

Manhã – 8h
Local: Complexo Poliesportivo – Rua dos Pracinhas, Residencial Paraíso
Atividades: dança recreativa, atletismo, café com música ao vivo e ações de saúde.

Tarde – a partir das 13h30
Local: Clube do Servidor – Avenida São Vicente
Atividades: hidroginástica “Flashback” e aula de ginástica.
Importante: para a hidroginástica, é necessário utilizar roupa de banho adequada.