O medo do palco pode roubar aquilo que você tem de melhor?

Olá músico! Você já sentiu o coração acelerar só de imaginar que teria que tocar ou cantar na frente de outras pessoas?

As mãos ficam geladas, a respiração muda, a cabeça começa a criar mil cenários e, de repente, aquilo que você faz tão bem quando está sozinho parece impossível.

O medo do palco é mais comum do que imaginamos. E o mais curioso é que, muitas vezes, ele não aparece porque não sabemos o que estamos fazendo, mas porque nos preocupamos demais com o que os outros vão pensar.

Será que vou errar? E se esquecer a letra? E se perceberem que estou nervoso? E se alguém rir?

Sem perceber, deixamos de prestar atenção na música e passamos a prestar atenção em nós mesmos. Cada movimento vira motivo de preocupação. Cada pequeno erro parece muito maior do que realmente é.

Essa preocupação me lembra o livro O Poder da Presença, de Amy Cuddy, que aborda como a insegurança pode afetar nossa maneira de nos posicionar diante dos outros e como podemos desenvolver mais confiança em situações desafiadoras.

Uma das reflexões que ficam dessa leitura é que não precisamos esperar nos sentir completamente confiantes para nos colocar diante de uma situação que nos assusta.

Às vezes, a confiança vem depois que começamos.

E isso vale muito para a música.

Quem toca bem não é necessariamente quem nunca sente nervosismo. É quem aprende, aos poucos, a conviver com ele sem permitir que determine todas as suas escolhas.

Talvez você erre uma nota. Talvez sua voz trema nos primeiros versos. Talvez a primeira apresentação não saia como você imaginou. Isso não significa que você não nasceu para aquilo. Significa apenas que está vivendo uma experiência que exige prática, assim como qualquer outra habilidade.

Existe também algo importante que precisamos lembrar: o público geralmente não está analisando cada detalhe com a mesma intensidade com que nós mesmos nos julgamos. Muitas vezes, as pessoas estão ali para sentir a música, compartilhar um momento e se emocionar com aquilo que você tem a oferecer.

Você não precisa subir ao palco para provar que é perfeito. Pode subir simplesmente para compartilhar algo que ama.

E, se hoje tocar diante de alguém parece assustador, comece pequeno. Toque para uma pessoa querida. Grave um vídeo. Reúna alguns amigos. Dê a si mesmo a oportunidade de se acostumar com essa sensação, sem transformar cada tentativa em um teste do seu valor.

Aos poucos, o palco deixa de ser apenas um lugar onde você pode ser julgado e passa a ser um lugar onde você também pode se expressar.

Porque a música não nasceu para ficar escondida atrás do medo.

E você, tem deixado de viver alguma experiência musical por medo do que os outros vão pensar?

Talvez seja hora de dar a si mesmo uma chance.

Reflexões da Dani

Tem como objetivo retratar o cotidiano do músico de forma verdadeira e leve, compartilhando experiências e inquietações que surgem entre ensaios, palcos, estudos e silêncios…

image-1 Quando o trabalho não preenche o coração

Dani Oliveira
Graduada em Gestão Financeira, especialista em Tráfego Pago, apaixonada por Marketing e COO da Musixe. Ela trabalha para aproximar alunos da música de forma acessível, humana e prática, valorizando tanto a técnica quanto a vivência artística.

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